Архив метки: френдзона

Я во френдзоне. Что делать?

«Мне кажется, я нахожусь во френдзоне. Знаю девушку уже почти три года, очень много хорошего сделал для нее. Пока все добрые дела происходили, она нашла себе парня, хотя прекрасно знала, что она мне очень нравится.  Сейчас после очередного выяснения отношений, она говорит, что не хочет прекращать общение со мной, но и ничего серьезного тоже не хочет, хотя прямо мне об этом не говорит. А я хочу быть с ней. Ума не приложу, что делать?»

Ответ психолога:

Когда испытываешь к человеку сильные чувства, когда хочется видеть его, касаться его, всё время быть с ним, то трудно довольствоваться отношениями дружбы.

Поэтому, если она вам еще не проговорила, всё же стоит вернуться к разговору и прояснить эти моменты: кто вы друг для друга?

Второй момент. Попробуйте дистанцироваться от этого человека. Займитесь собой, своими делами, своими планами, своей жизнью. Это позволит вам взять паузу, несколько отстраниться от ситуации, осознать свои желания и намерения, лучше понять, что делать дальше.

Такое дистанцирование и другому человеку пойдет на пользу. Возможно, этой девушке тоже нужно время, чтобы разобраться со своими чувствами. Позвольте ей побыть без вас, осознать, насколько вы важны в ее жизни. Иногда, чтобы сблизиться, нужно отдалиться. Большое видится на расстоянии, лицом к лицу лица не увидать. Может, быть вашего внимания у нее так много, что она просто этого не ценит. В общем, отпустите ситуацию, займитесь своими делами и понаблюдайте, что будет происходить.

Если вы ей во многом помогаете, а с ее стороны нет ответных чувств, то, возможно, она вас просто использует. Игра идет в одну калитку. И это, рано или поздно придется признать.  

Кстати, о помощи… Если вам хочется ей помочь, то помогайте и не ждите благодарности или каких-то ответных действий. А если вам обидно, что вы отдаёте больше, чем получаете, то перестаньте отдавать. Восстановите баланс «давать-брать». Тогда и претензий, и обид к ней станет меньше.

*Френдзона (англ. Friend zone), или зона дружбы — ситуация, в которой один влюблён в другого, но тот воспринимает влюблённого только как друга. Как правило, это некомфортная ситуация для человека, страдающего от неразделённой любви, находящегося во френдзоне.
Другие статьи по психологии здесь.

Иванова Наталья, психолог. Запись по тел. (WhatsApp)+7-904-76-76-76-2; или Вконтакте: https://vk.com/natalia_ivanova_psiholog