Психологическая зрелость — это такое состояние личности, которое способствует адекватному восприятию реальности. В таком состоянии человек двигается процветанию в жизни, раскрытию всех талантов человека, его способностей, конструктивному общению с другими людьми.

Психотерапевт Михаил Литвак в своей книге «Психологический вампиризм» показывает чем отличается психологически незрелая личность от зрелой . Вот некоторые из них.

Незрелая личность пытается изменить других людей, приспособить их к себе. Зрелая личность пытается изменить себя, переходит на саморегуляцию.

При конфликтах психологически незрелый человек говорит: «Надо мной издевались!». Зрелый же утверждает: «Я позволил над собой издеваться».

Незрелая личность пытается изменить обстоятельства, в то время как зрелая — приспособиться к ним.

Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Если незрелый человек критикует, то зрелый делает.

Незрелая личность пытается устроить в первую очередь свою личную жизнь, а потом дела. В результате не устраивается ни то, ни другое. Такой человек попадает в зависимость от других людей. Зрелая личность в первую очередь устраивает свои дела и приобретает независимость. Личная жизнь устраивается сама по себе.

Потребности зрелой личности вытекают из ее успехов, из ее дел. Незрелая личность, не делая дел, копирует потребности зрелой личности, увеличивая их размеры. Например, вспомните потребности великовозрастных детей, сидящих на шее своих стареющих родителей.

Психологически незрелый думает о результате, зрелый — о деле.

Незрелая личность хочет больше, чем имеет и заслуживает, а в результате теряет то имеет. Зрелая личность довольна тем, что имеет, и тогда к ней прибывает.

Психологически невыросший человек хочет, чтобы его дела ему устроил кто-то, зрелый устраивает их сам.

Незрелая личность надеется, а зрелая действует.

Если невыросший психологически человек пытается управлять другими людьми, то взрослый — управляет собой.

Незрелая личность — декорация, которая хочет стать фигурой. Зрелая личность — фигура, которая не задумывается, как она выглядит.

Незрелый человек вначале принимает решение, а потом подгоняет факты под выбранное решение. Отсюда появляется подозрительность незрелой личности. Зрелый вначале собирает факты, а потом на их основании принимает решение. Отсюда открытость зрелой личности.

Незрелая личность хочет занять высокое положение, а не заниматься личностным ростом. Зрелая личность заботится о личностном росте, а в итоге высокое положение приходит само по себе.

Обязательные компоненты зрелой личности:

• искренность и открытость в выражении своих эмоций;
• адекватная самооценка и естественное поведение;
• гибкость в общении и оценках;
• эмпатия и готовность прийти на помощь человеку;
• умение обратиться с просьбой к кому-нибудь;
• способность на безусловное принятие другого человека и искреннюю любовь;
• отказ от использования в межличностном общении упреков, обвинений, агрессии, оскорблений, манипулирования, критики;
• умение признать свои ошибки, то есть принять точку зрения партнера по общению;
• самодостаточность и независимость в суждениях, поступках, оценках;
• самостоятельность в принятии решений и удовлетворении потребностей;
• умение и готовность брать на себя ответственность за свою жизнь;
• потребность в познании нового, стремление к саморазвитию;
• умение четко обозначить свои личные границы, как следствие уважение личных границ другого человека;
• умение отказать человеку, но при этом не чувствовать себя виноватым;
• потребность в реализации своего творческого и интеллектуального потенциала;
• низкий уровень тревожности, отсутствие страха потери;
• слабая потребность в одобрении посторонними людьми и руководством;
• умение комфортно себя чувствовать как в компании людей, так и в одиночестве;
• признание собственной уникальности, то есть отказ от сравнения себя с другими людьми.

Другие статьи по психологии здесь.

Иванова Наталья, психолог. Запись по тел(WhatsApp)+7-904-76-76-76-2; или Вконтакте: https://vk.com/natalia_ivanova_psiholog