Архив метки: отношения

Психология

Мой муж отлынивает от домашних дел. Почему?

Оставить комментарий

«С моим мужем происходят странные вещи. Если я говорю ему, что завтра хотелось бы, чтобы он поучаствовал в уборке дома или сходил погулять с ребенком, то на следующий день он сразу заболевает. Причем заболевает по-настоящему: с высокой температурой и другими симптомами. Болеет всерьез: ходит по врачам, сдаёт анализы, пьет антибиотики. В общем постоянно муж отлынивает от домашних дел. Почему так происходит?«

Ответ психолога:

Вероятно, это паттерн (схема) поведения вашего мужа с детства. Например, если он что-то не хотел, идти в школу или делать какую-то работу по дому – психика настолько сопротивлялась, что он заболевал.

Что-то вызывает внутренний конфликт, и выходом для бессознательного является болезнь.

Иными словами, это — выученный с детства алгоритм отлынивания от дел, которые выполнять не хочется. Психика так натренировалась, что запускает механизм болезни. Уважительная причина есть. Не подкопаешься.

Можно обратить внимание на то, как вы сообщаете своему мужу о том, что нужно сделать?  Какой интонацией? Как можно по-другому сообщить о прогулке или иных делах?

Попробуйте проговорить свою просьбу мягче, без приказного тона. Или вообще обсудить дела коллегиально. Спросите, что он об этом думает. Предложите ему самому назначить день и время для таких мероприятий. То есть попробуйте не приказывать, не указывать, а договариваться. А еще лучше постараться всё так организовать, чтобы инициатива шла с его стороны.

В вашем муже что-то отчаянно сопротивляется попыткам вытащить его куда-то, заставить что-то делать.

Может быть, вы не даёте ему права отказаться напрямую, «по-хорошему»? То есть сказать «нет». Поэтому он вынужден прибегать к такому способу – заболеть.

Вероятно, именно так он сопротивляется приказу своей мамы, которой не мог ответить напрямую. Возможно, своими действиями и интонацией вы напоминаете ему её. Поэтому ваш муж отлынивает от домашних дел.

Проанализируйте своё поведение. Попробуйте сменить тактику. Понаблюдайте за своим поведением и поведением своего мужа.

Иванова Наталья, психолог. Консультирую онлайн. Запись по тел. (WhatsApp)+7-904-76-76-76-2; или Вконтакте: https://vk.com/natalia_ivanova_psiholog.

Другие статьи по психологии здесь.

Психология

Я во френдзоне. Что делать?

Оставить комментарий

«Мне кажется, я нахожусь во френдзоне. Знаю девушку уже почти три года, очень много хорошего сделал для нее. Пока все добрые дела происходили, она нашла себе парня, хотя прекрасно знала, что она мне очень нравится.  Сейчас после очередного выяснения отношений, она говорит, что не хочет прекращать общение со мной, но и ничего серьезного тоже не хочет, хотя прямо мне об этом не говорит. А я хочу быть с ней. Ума не приложу, что делать?»

Ответ психолога:

Когда испытываешь к человеку сильные чувства, когда хочется видеть его, касаться его, всё время быть с ним, то трудно довольствоваться отношениями дружбы.

Поэтому, если она вам еще не проговорила, всё же стоит вернуться к разговору и прояснить эти моменты: кто вы друг для друга?

Второй момент. Попробуйте дистанцироваться от этого человека. Займитесь собой, своими делами, своими планами, своей жизнью. Это позволит вам взять паузу, несколько отстраниться от ситуации, осознать свои желания и намерения, лучше понять, что делать дальше.

Такое дистанцирование и другому человеку пойдет на пользу. Возможно, этой девушке тоже нужно время, чтобы разобраться со своими чувствами. Позвольте ей побыть без вас, осознать, насколько вы важны в ее жизни. Иногда, чтобы сблизиться, нужно отдалиться. Большое видится на расстоянии, лицом к лицу лица не увидать. Может, быть вашего внимания у нее так много, что она просто этого не ценит. В общем, отпустите ситуацию, займитесь своими делами и понаблюдайте, что будет происходить.

Если вы ей во многом помогаете, а с ее стороны нет ответных чувств, то, возможно, она вас просто использует. Игра идет в одну калитку. И это, рано или поздно придется признать.  

Кстати, о помощи… Если вам хочется ей помочь, то помогайте и не ждите благодарности или каких-то ответных действий. А если вам обидно, что вы отдаёте больше, чем получаете, то перестаньте отдавать. Восстановите баланс «давать-брать». Тогда и претензий, и обид к ней станет меньше.

*Френдзона (англ. Friend zone), или зона дружбы — ситуация, в которой один влюблён в другого, но тот воспринимает влюблённого только как друга. Как правило, это некомфортная ситуация для человека, страдающего от неразделённой любви, находящегося во френдзоне.
Другие статьи по психологии здесь.

Иванова Наталья, психолог. Запись по тел. (WhatsApp)+7-904-76-76-76-2; или Вконтакте: https://vk.com/natalia_ivanova_psiholog