Муж ушёл от меня, у нас растут двое детей. Он мне постоянно звонит, спрашивает, как дела. Я не беру трубку. Он звонит старшей дочери, они общаются. Но я всё время в замешательстве: надо ли отвечать? Ведь он — мой бывший муж.
Почему я спрашиваю? Потому что это общение какое-то странное. Разговоры не носят деловой характер. Он звонит, рассказывает о себе и своих делах, потом спрашивает, как дети, я отвечаю сухо, он начинает психовать, потому что я говорю без подробностей. А когда я начинаю рассказывать в подробностях, мне кажется, что он не хочет слушать, чем начинает выводить из равновесия уже меня.
Или, к примеру, звонит и спрашивает, до сколько в школе пробудут дети, и когда я говорю ему, что за ними заедет дедушка, а не я, тогда он не планирует с ними встречаться. Или, например, пообещает прийти за ними к школе, мы его ждём в назначенное время, а он не является. А на следующий день звонит и как ни в чём ни бывало рассказывает мне про свои дела, а потом интересуется, почему у меня голос недовольный и недоуменно спрашивает, а что – тебе уже позвонить просто так нельзя?
Что с вами делает ваш бывший муж?
Ответ психолога.
Он вас раскачивает на эмоции, манипулируя тем, что у вас общие дети. В этом случае вы, действительно, правильно делаете, что уклоняетесь от общения с ним. Интуитивно вы чувствуете, что это для вас небезопасно с эмоциональной точки зрения.
Вы правы, в вашем случае общение должно носить только деловой характер, касающийся ваших детей и заботе о них. Что кому купить, кого куда сводить и тому подобное.
Не стоит рассказывать ему о своей личной жизни, тем более в подробностях. Он ушёл, и больше не является ни вашим партнёром, ни другом, насколько я понимаю. Сфера общения — только дети. Всё очень просто.
И ещё, про личностные границы…
Когда он спрашивает вас о подробностях вашей жизни, тем самым он нарушает ваши личностные границы. Тем более, когда вы начинаете эти подробности рассказывать, он не желает слушать. Именно поэтому вы и раздражаетесь. А он в ответ ещё и троллит вас: «А что — позвонить просто так нельзя?» Нельзя. Это чужая территория.
Представьте, что кто-то залез к вам в окно или прямо на улице лезет к вам в сумочку. Вообразите, на секундочку, какие могут быть ощущения. Вообразили? Вот то же самое делает с вами ваш бывший супруг. Это пример для наглядности.
Другой вопрос, почему он ведёт себя так? Может быть, скучает по вам или ему в новой семье не хватает эмоционального тепла, или пожалел, что ушёл из семьи, а вернуть ничего уже не может. Не знаю, что происходит в его голове. Не важно. Сейчас вам важно обозначить свои границы в общении с ним. Можно даже обговорить детали вашего взаимодействия, вплоть до количества встреч, звонков в неделю и тем для разговоров. Этим вы убережёте себя от излишних негативных эмоций. Он остался папой для ваших детей, но вам он больше не муж.
Ещё статья: ПРИНЯТЬ ИЛИ НЕ ПРИНЯТЬ БЫВШЕГО МУЖА?
Другие статьи по психологии вы можете прочитать здесь. Читайте другие статьи на нашем сайте, подписывайтесь, ставьте лайки. Будет ещё много всего, над чем можно подумать. Также читайте наши статьи на Яндекс Дзен.